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松下たたみ店日記

ほとんどが日常・趣味・山の事になります。

散策 

今日の休日、午前中は仕事

ヘルニアになってだましだましのゆっくりとした作業です…。(笑)


そんな午後から近所にオープンした商業施設にいっていきました。

それにしても人が多い…

町内から?町外からもですかね~

その中も左足をかばいながらゆっくりと施設内を散策

ヘルニアには歩くのもいいと言うことでちょっとしたリハビリです。(笑)

中に100円ショップがあったのでこれからも

ちょっとした買い物にはいいかも…


駐車場からの風景

町に人を呼ぶきっかけになるようですね…

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Posted on 2017/05/28 Sun. 22:00 [edit]

category: 日常

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28

しびれ 

腰に負担がかかるので仕事の作業中、

テキパキと動かないようにと

病院の先生に言われてましたが

調子よければ忘れて動くんですね〜(笑)


なので、晩御飯の時には痺れが… w( ̄o ̄)w



スローな動きに心がけよう…




Posted on 2017/05/24 Wed. 20:59 [edit]

category: 日常

TB: 0    CM: 0

24

くすり 

ヘルニアと診断されて一週間経ちましたが

処方してもらった薬のおかげか今の所しびれは無し…


診察してもらうと飲み薬で治していこうと言うことになりました。


前のアレルギーで大量の薬を飲みましたが

今回も量があります (笑)



薬を見て…


改めて年とったなと思いますw




Posted on 2017/05/22 Mon. 22:00 [edit]

category: 日常

TB: 0    CM: 0

22

はし 

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日帰り・キャンプ登山のご飯の時には

いつも割り箸でいいとの考えで使っていましいた。


この前のキャンプ登山の時、ゴミをまとめ、袋を見て毎回割り箸を使うのもな~っと

そこで、思い切って購入です。

これで洗って使えるので少しはいいかな…


ちょっとゴミを減らせますw


Posted on 2017/05/17 Wed. 06:18 [edit]

category: 山の道具

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17

しびれ 

2・3日前からしびれが出た左ひざ

病院に行って診断の結果


ヘルニア…でした。


振り返り・かがむなど急な動きは禁物らしいです。


…っと言うことは作業中キビキビには動けませんね~



年には勝てん…。



まあ、ひとつは職業病と言うこともありますw





Posted on 2017/05/16 Tue. 06:13 [edit]

category: 日常

TB: 0    CM: 0

16

坊がつるキャンプ その二 

山荘に到着…

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一休憩がてら

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ビールでかんぱ~い…
至福の時間ですw

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坊がつるへ…

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今回はツェルトで別荘完成~

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晴れていい天気です。

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温泉に入りビールを買ってテント場へ…

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ビール飲みながらシェラカップ炊飯して焼肉~
アウトドア最高ですな~

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日も落ちて寒くなり、まだこの季節の坊がつるがは上着のダウンが必要です。

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暗くなり周りも静かになったのでテント内でのくつろぎタイム!
この時間も好きなひとときですw

PM9:00前には就寝…
でも、この日はすごい風が吹いてます。

強風・突風と一晩中吹いてました。
風の音もスゴイ!
ツェルトもバタバタとすごい音で寝れる?かな?…っと思いましたが
途中、風やツェルトの風を受けた音で目を覚ました時がありましたが…

AM4:39

起床!

以外と寝てますw

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ツェルトもあの強風・突風に屈する事無く無事に…
さすがビバーグ用!
耐えられるように設計されてるんでしょうね~

感心・感心…

起きて外でモーニングコーヒーといきたいのですが

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風が強く外ではガスも点けることができないので、ツェルト内で一杯!(笑)

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でも、外はいい天気です。

朝ご飯もツェルト内で…

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一晩給水したコメをシェラカップ炊飯、蒸らしがてら味噌汁のお湯を沸かし

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目玉焼きを焼いて朝食の完成~
ツェルト内でもおいしく頂けました。
YouTubeでもテント・ツェルト内での調理を見ていたので
以外とできるんだな~っと感心…(笑)

その後撤収~

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ツェルトなので撤収も簡単ですw

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帰るには名残惜しい景色…
今度は秋かな~

雨が池ルートで下山開始

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約二時間で長者原に到着です。

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長者原トレイルセンターで楽しみにしていた
鳥天定食を頂き、近くの温泉へと行き汗を流します。

今回は今までとは違い軽量装備のキャンプ登山に挑戦しました。
テントを使わなくツェルトをと思い購入し行きましたが
最初の試練が突風と強風…

今回は強風を乗り切れたみたいなので次回もこれで行きたいと思いますが
過信はいけません! 
何かあったら避難小屋へと考えてます。


秋の坊がつるが楽しみのおじさん達ですw

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Posted on 2017/05/10 Wed. 20:00 [edit]

category: 登山

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10

坊がつるキャンプ その一 

5月7・8日と山仲間二人で久住坊がつるへキャンプ登山に行ってきました。

今回は連休前にぎっくり腰をやってしまったので無理をせず
キャンプだけでもいいか~(笑)っで、ゆったり時間で長崎をAM7:30頃出発

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10:30頃長者原に到着しました。
今から準備して坊がつるへ行くと2時前に着いてしまうかな…
っと登山口のバス停を見てみると~

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去年、地震の影響で路線バスがなくなってましたが
コミュニティバスとして走ってました。(長者原~牧ノ戸間300円)
時間もあるから乗って牧ノ戸からの登る事に…

お昼も長者原で食べて登ろうと考えてたため用意してなく
牧ノ戸の売店でうどんぐらいあるかな~?の考えで行きましたが
あったのはおにぎり・肉まん・アイス…、など…

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とりあえずおにぎりと肉まんを購入~、ガッツリ食べずに程よい量…
これが50歳前のおじさんには適量な食事です(笑)

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休憩するには良いスペース…

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登山届を出してしゅっぱ~つ!

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渋滞個所もスムーズに通れます。

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昨年の地震後に歩いたので崩落個所も…

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扇ヶ鼻の分岐点で重いザックをデポし予定してなかった扇ヶ鼻へ登ります。

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山頂で記念撮影、相方とセルフで撮ろうとしましたが
あまりの強風で置いたスマホも立つこと出来ずと…
一人ずつ記念撮影しました。(笑)

そこからの風景…

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予定変えて登ってきてよかった…
熊本方面が見えるいい景色ですw

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その後、テクテクと歩き、久住分かれ手前の避難小屋へ…

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北千里ヶ浜を歩き

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目的地、坊がつるが見えてきました。


去年の11月ぶり


天気にも恵まれたようです。



続きます。





Posted on 2017/05/09 Tue. 19:37 [edit]

category: 登山

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09

競技会 

伊万里市である陸上競技会

昨日からのぎっくり腰をだましだまし行ってきました。

我が家から高速使って約1時間半ぐらいの所

やっぱり座りっぱなしの運転は腰がかたまりますね~


さて、その競技会、息子は100m走と4×100mに出走です。

昨年、ケガで苦労しましたが何とか復帰してきたよう…

今年度は今までの分、がんばってほしいもんです。

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しかし今日はいい天気


顏も日焼けして真っ赤…(笑)



Posted on 2017/05/03 Wed. 22:00 [edit]

category: 日常

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03

冷えで 

明け方に気温が下がる事でどうも腰を冷やしたようです。

最近は、重い畳(ワラ床)も続いたか腰にづっしり…


久々にぎっくり腰になりました。

調子よかったのにな~


なので、今日は臨時休業

そのままGWに入りました。


一日ごろ寝で養生ですw





Posted on 2017/05/02 Tue. 22:00 [edit]

category: 日常

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試しに 

先日買ったビバーグ用のツェルト

試し張りに行ってきました。

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見た目は三角テント、幅90㎝×長さ200㎝×高さ100cm

人ひとり一泊するには程よい空間ですw

中の画像もとっておけばよかった…


結露対策にフライシートをロゴスのマルチシートを張ってみました。

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少しはちがうかな???


今度、テント泊で使う予定ですw




Posted on 2017/05/01 Mon. 22:00 [edit]

category: 山の道具

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