松下たたみ店日記
ほとんどが日常・趣味・山の事になります。
やっぱり痛いかな
普段、平地を歩くときはどうもないのですが
階段の上り下りを歩く時、ちょっとした痛みが…
歳か ？
正月休みの今日
右膝が痛いのでかかりつけの整形外科に行きました。
レントゲン、MRI撮って診察の結果
水が溜まる等、特に異常はなかったのですが
説明を受けた時、軟膏？…か、その付近が
ああなって、こうなってと…
聞いたけど名称が思い出せん
まあ、立ったり座ったりの作業、まさに職業病ですな
運動すると治っていくらしい
腰に続き、膝
週一でリハビリ決定！
05
多良岳
今日は多良岳を歩いてきました。
昨年の11月頃から、右膝の痛みがありましたが
行けるかな…？
行ってきました。
久々の森林浴
冬は葉が落ちていますが、樹の間から景色が見えるので好きなんですな～
金泉時と山小屋
お参りして山頂へ
尾根を越えると北側には残雪
アイゼンを着けるまでもないか…
右膝も痛いけど残雪を歩いてると楽しい
忘れてるな…ｗ
11:30頃山頂に到着、いつものベンチは風が冷たくて寒いので
南側のベンチでお昼ですｗ
誰もいなく貸し切り
そして、座禅岩へ
何度来ても見晴らしいい…
いつものごとく、ボーっと数分眺めて下ります。
今まで、自粛などあり行くのを控えていましたが
今年は歩く回数を増やしたいと思います。
テント拍も
04
今年は…
明けましておめでとうございます。
このご時世、2年間はいろいろとあり
控えていましたが
今年はぼちぼちとアップしたいと思います
よろしくお願いします。
01
三回目
今日、三回目のワクチン接種完了です。
夕方頃から筋肉痛が出てきた感じですな…。
明日は副反応が出ませんように。
13
山歩き
久々に多良岳
山歩きしてきました。
早く落ち着いて、いろいろと行けたらいいんですが…
もう一時の我慢ですかね。
05
